곰팡이 제거는 집안 일 중에서도 끝이 보이지 않는 어려운 과제입니다. 눈에 보이는 검은 얼룩을 지우는 수준을 넘어, 공기 중에 부유하는 미세한 포자까지 완벽하게 박멸해야 하기 때문입니다. 집안 구석구석 소리 없이 피어나는 곰팡이는 미관상 좋지 않을 뿐만 아니라 호흡기 질환이나 아토피 같은 피부 문제를 일으키는 주범이 되기도 하는데, 특히 습도가 높은 욕실이나 결로 현상이 빈번한 베란다…

튼튼머니는 대한민국 국민이라면 누구나 참여할 수 있는 건강 증진 포인트 제도로써 국민체육진흥공단의 ‘국민체력100’ 사업의 일환으로 운영됩니다. 지정된 스포츠 시설에서 운동하거나 체력 인증을 받는 등 다양한 활동을 수행하면 포인트가 적립되며, 이 포인트는 현금처럼 사용할 수 있는 상품권이나 제로페이 등으로 전환이 가능합니다. 이 제도의 핵심은 운동의 습관화에 있으며 꾸준히 체력을 관리하는 분들에게 더 많은 혜택이 돌아가도록 설계되어…

최근 방송된 ‘냉장고를 부탁해’에서 손종원 셰프가 게스트로 출연한 아이브 안유진 양에게 한국의 전통 디저트를 선보여 별을 획득하였습니다. 평소 디저트에 큰 관심이 없었는데, 방송을 통해 원소병, 찰편, 율란이라는 이름도 생소한 전통 디저트를 접하면서 우리 간식의 가치를 다시 생각하게 되었습니다. 그릇에 정갈하게 담아 손님에게 대접하던 우리 나라의 전통 간식들은 입가심을 위한 후식을 넘어, 맛과 영양 그리고 시각적인…

한국은 물론이고 이웃 나라인 중국에서도 식습관과 관련하여 가장 널리 퍼진 공통된 속설이 하나 있습니다. 바로 “아침에 먹는 사과는 금, 밤에 먹는 사과는 독”이라는 말입니다. 실제로 중국어에도 이와 정확히 일치하는 표현이 존재하며, 이처럼 두 나라에서 굳건하게 자리 잡은 믿음 덕분에 늦은 저녁 시간에 과일을 깎아 먹을 때 유독 사과만큼은 기피하는 현상을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 야심한…